Vechtsport op niveau voor iedereen

sportschool mats.

MATS is respect, hard werken en veel plezier

Bij MATS gaat trainen en plezier hand in hand. Onder de deskundige begeleiding van onze opgeleide instructeurs werken we samen hard aan een nieuwe jij!

Maak kennis met de instructeurs!

Bart Aarts
1st degree Black Belt

Marcel Näring
Black Belt

Fedde van Gils
Brown Belt

Pascal Wischhoff
Brown Belt

Dana Paat
Purple Belt

Denise dHondt
Blue Belt

Bart Aarts

1st degree Black Belt BJJ

Bart is de oprichter en eigenaar van sportschool MATS. Na een ruime tijd gewerkt te hebben als beveiliger en politieagent, is hij nu sinds 2006 fulltime werkzaam als vechtsport instructeur. Hij is een internationaal en rijkserkend leraar en behaalde de zwarte band in Braziliaans Jiu Jitsu, Judo, Japans Jiu Jitsu en Doce Pares Eskrima. Het Braziliaans Jiu Jitsu beoefent hij sinds 2009. Zijn leraren zijn Ryron Gracie, Rener Gracie en Roy Dean. In 2020 ontving Bart de zwarte band BJJ uit handen van Harold Harder en Michel Verhoeven. Naast het verzorgen van lessen bij Sportschool MATS is Bart werkzaam als mentor bij BJJ team Luctor.

Marcel Näring

Black Belt BJJ

Marcel beoefent het Braziliaans Jiu Jitsu sinds 2010 en geeft bij sportschool MATS lessen aan de volwassenen. Marcel is docent consumptieve technieken bij de Cas Spijkers Academie voor culinair toptalent. Zijn passie voor lesgeven en aandacht voor details kenmerken hem in de keuken en op de mat!.

Fedde van Gils

Brown Belt BJJ

Fedde beoefent het Braziliaans Jiu Jitsu sinds 2010 en geeft bij sportschool MATS lessen aan de volwassenen. Daarnaast is hij een ervaren judoka met een achtergrond in wedstrijdjudo. Deze expertise brengt hij graag naar de wereld van het Braziliaans Jiu-Jitsu. Fedde is docent software developer bij Curio. Met zijn enthousiasme en gedrevenheid helpt hij jou graag met het ontwikkelen van jouw Braziliaans Jiu Jitsu game!

Pascal Wischhoff

Brown Belt BJJ

Pascal beoefent het Braziliaans Jiu Jitsu sinds 2010 en geeft bij sportschool MATS lessen aan de ladies only groep en competition class. Pascal is een afgestudeerd bewegingswetenschapper en onderzoeker in de voedingsindustrie. Met zijn kennis over voeding en training wil hij bijdragen aan ieders gezonde leefstijl en helpt hij jou graag bij het verbeteren van jouw sportprestaties op de mat!

Dana Paat

Purple Belt BJJ

Dana beoefent het Braziliaans Jiu Jitsu sinds 2015 en assisteert bij sportschool MATS bij de jeugd lessen. Dana is een medisch fitness instructrice, rug training specialist en pilates lerares. De principes die we op de mat leren, bouwen je werkelijk op als mens. Zij haalt dan ook veel voldoening uit de meest waardevolle lessen die we de jeugd kunnen meegeven in het leven: het hebben van zelfvertrouwen, eigenwaarde en respect voor elkaar!

Denise dHondt

Blue Belt BJJ

Denise beoefent het Braziliaans Jiu Jitsu sinds 2022 en assisteert bij sportschool MATS bij de jeugd lessen. Denise is een communicatie- en innovatieadviseur bij een landelijke sportorganisatie. Daarnaast is zij al jaren werkzaam als sportinstructrice en personal trainer. In de jeugd lessen kan zij haar passie voor Braziliaans Jiu Jitsu delen met de jonge generatie, bijdragen aan hun sportieve ontwikkeling en hen inspireren om actief en gezond te leven!

Pax Nicolassen

Pax is een specialist in het Japans Jiu-Jitsu en de hoofdtrainer van het Lil’ Dragon programma. Op donderdagavond geeft hij les in Japans Jiu-Jitsu aan jeugd en senioren. Pax behaalde de rood-witte band (6e DAN) in Japans Jiu-Jitsu en de zwarte band in Judo. Hij is Jiu-Jitsu leraar B bij de Judobond Nederland (JBN).

Brazilian Jiu Jitsu

Braziliaans Jiu-Jitsu (Gracie Jiu-Jitsu) is een aan de praktijk aangepaste versie van het traditionele Japanse Jiu-Jitsu. Omdat de technieken niet op kracht en snelheid gebaseerd zijn, is het mogelijk om je te verdedigen tegen een sterker en groter persoon. Dit maakt het een zeer geschikt systeem van zelfverdediging voor zowel mannen, vrouwen als kinderen. Daarnaast verbeter je op een leuke manier je conditie en vergroot het je zelfvertrouwen. We richten ons op de eerste plaats op zelfverdediging, maar het is ook mogelijk om deel te nemen aan wedstrijden.

 

Bij sportschool MATS leer je de technieken, principes en strategieën van het Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ).

Elke les bestaat uit drie elementen: warming-up, techniek training en sparren.

In de warming-up worden valbreek techieken en fundamentele BJJ bewegingen behandeld. We maken het lichaam sterker en soepeler

Het techniek gedeelte bestaat uit staande technieken en/of grondtechnieken. Er is veel aandacht voor de details. Er wordt uitgelegd WAT je moet doen, HOE je dit het beste kunt doen en WAAROM het zo werkt.

Sparren is een belangrijk onderdeel waarbij de geleerde technieken toegepast worden op een tegenstander met (gedoseerde) weerstand.

Via examens is het mogelijk bij sportschool MATS de blauwe, paarse, bruine en zwarte band te behalen. Wij geloven dat deze examens belangrijke mijpalen zijn om te kijken waar een student vandaan komt, staat en naartoe gaat.

De lessen worden gegeven door Bart Aarts (black belt), Marcel Näring (black belt), Fedde van Gils (brown belt) en Pascal Wischhoff (brown belt).

Hier vind je antwoord op de meest gestelde vragen. 

Benieuwd geworden? Volg een proefles!

Het LIL’ DRAGONS programma is er speciaal voor kinderen van 4 tot en met 7 jaar.

Spelenderwijs leren ze de basistechnieken van het Jiu-Jitsu, waarmee ze weerbaarder worden, hun motoriek verbeteren en veilig leren vallen.

Daarnaast krijgen ze ook les in LIFE SKILLS en SAFETY SKILLS. Denk hierbij aan wat te doen bij brand of of hoe te reageren bij benadering door vreemden. Ook wordt aandacht besteed aan het het functioneren van het kind binnen een groep en komen zaken als respect en onderlinge communicatie aan de orde.

Life Skills:

✅ Balans
✅ Samenwerking
✅ Coördinatie
✅ Discipline
✅ Conditie
✅ Luisteren
✅ Respect
✅ Geheugen

 

Safety Skills:
✅ Brandveiligheid
✅ Eerste hulp
✅ Gezondheid
✅ Veiligheid thuis
✅ Omgang met vreemden
✅ Omgaan met pesten
✅ Verkeersveiligheid
✅ Veiligheid en weer

Starten en aanmelden

Instromen kan op elk moment. Klik hier voor het aanmelden voor een gratis proefles

Het KIDS PROGRAM is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 8 t/m 11 jaar. Wij leren kinderen voor zichzelf op te komen, om te gaan met confrontaties (pestgedrag) en zichzelf te verdedigen. In een veilige en positieve omgeving leren ze de effectieve technieken van het Braziliaans Jiu-Jitsu.

Vuur bestrijden met water
We leren kinderen confrontaties met woorden onschadelijk te maken en nooit fysieke agressie te initiëren. Als ze worden aangevallen, bieden we technieken om de dreiging geweldloos te neutraliseren en controle te krijgen totdat er hulp arriveert.

Life skills
In de lessen behandelen we de vaardigheden Verantwoordelijkheid, Gezondheid, Respect, Omgangsvormen en Zorgzaamheid.
 

MATS’UP!
Naast zelfverdediging zijn er de volgende voordelen:

✅ een betere conditie
✅ veilig kunnen vallen
✅ meer zelfvertrouwen
✅ meer rust en concentratie
✅ een beter probleemoplossend vermogen
 
Starten en aanmelden
Instromen kan op elk moment. Klik hier voor het aanmelden voor een gratis proefles.

 

Het JUNIOR PROGRAM is speciaal ontwikkeld voor de jeugd van 12 t/m 15 jaar. Wij leren kinderen voor zichzelf op te komen, om te gaan met confrontaties (pestgedrag) en zichzelf te verdedigen. In een veilige en positieve omgeving leren ze de effectieve technieken van het Braziliaans Jiu-Jitsu.

Vuur bestrijden met water
We leren kinderen confrontaties met woorden onschadelijk te maken en nooit fysieke agressie te initiëren. Als ze worden aangevallen, bieden we technieken om de dreiging geweldloos te neutraliseren en controle te krijgen totdat er hulp arriveert.

Life skills
In de lessen behandelen we de vaardigheden Verantwoordelijkheid, Gezondheid, Respect, Omgangsvormen en Zorgzaamheid.
 

MATS’UP!
Naast zelfverdediging zijn er de volgende voordelen:

✅ een betere conditie
✅ veilig kunnen vallen
✅ meer zelfvertrouwen
✅ meer rust en concentratie
✅ een beter probleemoplossend vermogen
 
Starten en aanmelden
Instromen kan op elk moment. Klik hier voor het aanmelden voor een gratis proefles.

 

Naast groepslessen bieden wij ook personal training in Braziliaans Jiu-Jitsu aan. Dit biedt de volgende voordelen:

Leer in jouw eigen tempo

De groepslesprogramma’s zijn ontworpen om elke student te helpen het meeste uit de groepsleeromgeving te halen. Als je iemand bent die sneller (of langzamer) leert dan anderen, bieden privélessen je de perfecte gelegenheid om in jouw eigen tempo te leren.

Technieken op maat

Onze groepslesprogramma’s zijn allemaal opgebouwd rond strak gestructureerde leerplannen voor een specifieke doelgroep. Bij personal training creëert de instructeur een persoonlijk curriculum op basis van jouw unieke sterke en zwakke punten om je te helpen jouw trainingsdoelen in de kortst mogelijke tijd te bereiken.

Leer in de juiste volgorde

De volgorde waarin je de technieken leert, is van grote invloed op hoe goed het materiaal wordt geabsorbeerd en vastgehouden. Bij personal training leidt de instructeur je lineair door het systeem, zodat elke nieuwe techniek wordt uitgelegd in de context van alle eerder geleerde technieken.

Controle over de intensiteit

Je weet nooit met wie je gaat samenwerken in groepslessen. Bij personal training weet je niet alleen precies met wie je gaat trainen, je kunt er zeker van zijn dat de instructeur altijd de perfecte hoeveelheid weerstand en druk zal bieden om je groei op de mat te maximaliseren.

Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Lesrooster

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
BJJ All Levels vanaf 16 jaar 19:30 – 21:00 18:30 – 19:30 19:30 – 20:30 18:30 – 19:30 11:30 – 13:00
BJJ Advanced (NO GI) vanaf 16 jaar 19:30 – 21:00 19:30 – 21:00
Competition Class vanaf 16 jaar 20:30 – 21:30
Little Dragons 4-7 jaar 17:30 – 18:00
18:00 – 18:30
10:30 – 11:00
11:00 – 11:30
BJJ Kids 8-11 jaar 17:30 – 18:30 17:30 – 18:30
BJJ Teens 12-15 jaar 18:30 – 19:30 18:30 – 19:30 18:30 – 19:30

Tarieven

Lil’ Dragons

( 4 t/m 7 jaar ) 

1 les per week €32,00 per maand
2 lessen per week €42,00 per maand

Jeugd

( 8 t/m 15 jaar ) 

1 les per week €34,00 per maand
2 lessen per week €44,00 per maand

Volwassenen

( vanaf 16 jaar ) 

1 les per week €45,00 per maand
onbeperkt €65,00 per maand

Privé Lessen

 

1 les (60min) €70,00
10 lessen pakket €595,00*

* Alleen bij volledige betaling van het bedrag vóór de eerste les. Het 10 lessen pakket is persoonsgebonden en dus niet overdraagbaar. Na aankoop van een 10 lessen pakket bestaat er geen mogelijkheid tot terugbetaling.

Alle betalingen op basis van automatische incasso.
De opzegtermijn bij sportschool MATS is één kalendermaand.

Neem contact met ons op